unplugged
コンセプトはB面、裏バージョン。for myself,by myselfでひっそりやっている、オフの時間の記録です。健康や体力作りのこと。本や映画や表現のこと。家族や友人のことなど。
2009年2月15日日曜日
C級グルメその1
節約時代によく作ったメニューを紹介。
簡単で、健康的で、ダイエットにもなり安い!
残り野菜や、傷み始めたサービス品などを入れて、
味噌汁を約2杯分作る。
あれば、きのこやわかめ、豆腐など…
味噌汁は何でも入れてOK。
そこにインスタントラーメンの麺を
2分の1にして、さらにそれを二つに割って入れて
(つまり一回に入れる量は2分の1だけ)
麺が煮えたら出来上がり。
化学調味料満載の粉末スープは捨てる!
小腹が空いたときは、1杯分。
夕飯としてなら2杯分食べればかなり満足!
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿