「東京マラソン」を視野に

昨日から、ジムトレーニングの方向性を
がらっと変えた。

今までは、どちらかというと欲張り型。
筋トレを特に重視して５〜６種メニューを
みっちりやっていたし、
時間短縮のためにランニングは速度を上げて、
２０分とか時間を切ってやっていた。

しかし、筋トレをやってもほとんど筋肉がつかないため、
かなりメニューを削減して３種に絞った。
その分の時間をランニングに充てる。

ランニングは速度を落として、
可能な限り長時間走るようにする。
ラストの仕上げはなるべく３０分以上。

自分を長距離ランナーに変えていくのだ。
そろそろ「東京マラソン」を視野に入れていく。

情報検索もほとんどネット頼み

恒常的なプチBUSYが続く。

昨日食べたサムラートのタンドリーチキン、
ちょっと驚くおいしさだったな。

９時すぎたためそろそろ終業。

ずっと（仕事で使う情報を）ネットで検索するのって、
楽になったのかもしれないけど、どうなのかな？　

街にもっと出たほうが、歩いたほうが、
本当はたくさんのことを受け取れる気がするけど、
いまやその時間的余裕も、経費もないのが現状。

そうは言ってもできる範囲で楽しく、
仕事をしていくんだ。
そうするしかないものね。

住宅ローンの審査をクリア

たいへんにスケジュールびっしりの慌ただしい日。
資料探しで街をうろうろして、
打ち合わせ２件やって、夜は英会話とランニング。

その間に、朝から何度も、
住宅ローンの審査を出している銀行から連絡があり、
対応したり、連絡を取ったり、
必要書類を取りに行ったり…

そして夕方、審査が通ったとの報告を受ける。
必ずしも望み通りの条件は通らなかったが、
いろんな問題をかかえた中での審査で、
実はびくびくしていた。

大声で叫びたかった。とうとう家が買えるんだ！！と。
苦節５年。再びひとりになって、ここに越してきたときに、
壁に貼った目標「４２歳までに家を買う」が、
とうとう現実になる。

徹夜してまで頑張った若い頃の仕事のことなども思い出し、
感慨深すぎて、今日は誰にも言わずに、
ひとりで小躍りした。。。

さらには、先だってリリースした媒体の、
注文が月曜からスタートしたが、
滑り出し好調！　この時勢に売れている。
本当に嬉しい。

素晴らしい一日だった。
明日はみっちり仕事の予定。
ほんとにまじで頑張ろう！！！

自由が丘 on Sunday

昨日は、久々の自由が丘。
友達とイタリアンを食べた。
外食パスタも久しぶり！

スイーツフォレストとやらも、
今更ながら見てきた。
アミューズメントスポットみたいになってるのには驚き。
（甘党じゃないから見ただけで終わった）
１０００円のスフレって‥
節約家の私にはありえないでしょ！
ふだんは一日の食費が１０００円なのに。

カラオケも行ったし、たくさんしゃべった。
カラオケは時々行かないと、
どんどん音程が取りにくくなっていくなあ。
リハビリのためにも年２～３回は行きたいものだ。

雑貨に興味がさほどないので、
自由が丘って燃えなかったんだけど、
やけに楽しかったな。
最近、何をやっても楽しい！　本当に。

たぶん、寂れた商店街に行っても、
何にもない草原をひたすら歩くのも、
人ごみもひとりぼっちも、なんでも
楽しいんだと思う。
楽しむポイントを見つけるのが、
上手になったのだ。

ほんと、この感じはなんなのだろう。。。
会う人会う人、みんな素敵に見えちゃうしさあ。

充電器はなぜ、こんなにも増えたのか。

旅行だとか、出張だとかの時、
衣類やらタオルなんかは現地で手に入るし、
たくさん持っていく必要はないけど、
充電器だけは、どうにもならない。

携帯、音楽プレイヤー、デジカメ‥
ＰＣのアダプターがある人もいるかもしれない。
うっとうしいなあ。
しかもプラグの形が違ったろするともう。。。

自分の髪の色（グリーンがかっている）が好き。

誰でも、自分の中で好きなところって
いくつかあると思うんだけど、

私は、左手首（自分で言うのもおかしいけど華奢！）と髪の色。

髪は、産まれた時から小学校低学年まで
色素が薄くて赤茶がかっていた。
それで人と少し髪色が違うので、
ハーフか染めているように見えた。

それから成長するにつれて、
色が濃くはなっていくんだけど、
やはり普通の黒髪というのとは少し違って、
イエロー系色素が強く、グリーンがかった深い茶色、
とでも言えばいいかな。

明るくない場所では色は深くて、
日にあたるとグリーンとブラウンがまざってきらきら光る。
私はこの髪色がとても好きで、とても気に入っている。

年齢的に、白髪もかなり目立つのだけど、
染めないでいるのはそのため。

最近は誰でもカラーリングして茶髪にしているので、
逆に地毛で栗色だと目立ったりする。

でも、そろそろ、ロングで地毛ってのも、
限界に近づいてるなあ‥と思う今日この頃。

形あるものはなくなるし、
ひとつとして、そのまま変わらないものなんて、
ないのだ。残念だけど。

マンション申込み

探していたマンション‥
とりあえず申込み段階まで行った。

けっこう‥頭金を作った。
もしローンの審査が下りたら、
とうとう自分のマンションを手にできる。

ちょっとだけ、書類を書く手が震えた。

ひとつ大きな決断をしたので、
夜、クマリにチキンカレーを食べに行く。
カレーだね。カレーこういうときは。

営業担当、まったく営業らしいギラギラ感がなくて、
普通の友達みたいでつきあいやすい。
でも、貯蓄額やプライベートなところまで、
最終的に、全てをさらけ出したので、
彼の前で丸裸になったような恥ずかしさもある。

仕事は関係なく、（関係もあるけど）
人にも自分にも、正直で、
嫌なときはちゃんと嫌な顔をする、
知ったかぶりをせずに謙虚で、
人のよい面を見て、
根っこはポジティブだがわざとらしい前向きさではなく、
時にはがっかりしたり、疲れたりしている、
そういう営業の人（もちろん普通の友達でも）が好きだなと思った。

３秒数えた程度で

一日が終わっちゃったよ、、、
なんてことだ。。。

昼はハムチーズサンドをひとつつまんだだけだよ。

ずっとパワーポイント、、、その後ワード。。。

まあしかし楽な仕事だよな。
自然とかと闘いながら農業やったり、
ひとつひとつパンを焼いたりしている人たちには、
ほんとに頭が下がります。。。

夜は久々に、他業種の友人と食事で～す。

あかいあじさい

花のある暮らしっていいな、と思う。
心に余裕がないとなかなかできない。
自分で買うなら、経済的にも余裕がないと、
なかなかできない。

最近、あじさいの鉢をもらったんだけど、
いまひとつ世話の仕方がわからない。
もちろんネットで調べれば、
おき場所とか水やりとかのことはわかるけれど、
どの程度手をかけるものなのか‥
その加減が難しい。

植えかえる庭でもあれば、
かなり放っておけるんだろうけど、
鉢だと３日手をかけないと意外に、
しょんぼりしたりしてる。わりにかわいい。

赤味がかった、少し個性的な花姿のあじさい。
花を見るとそれだけでうれしい気持ちになる。
うまく世話をして梅雨の季節も満喫したいな。

何のために

打ち合わせやら〆切りやら、、、
で、流れるように過ぎてゆく日々。

重くのしかかる、
ひとりで背負わなくてはならない責任。

先の見通しが立たない不安と、
思うようにいかないいらだち。

気持ちが落ち着かず、
週末は何もせずにただただ眠った。

友達にも不安をぶつけて、
少しだけ顔を上げることができた。

物事へのモチベーションを持続し続けることは、
年を取るごとに、難しくなっていく。

何のために稼ぐのか。
苦しい思いをしてまで。。。
何のために、こんなに必死に物を造るのか。
何のために、人と関わり合うのか。
何のために、幸せを求めるのか。

駄目なときはゆっくり呼吸をして、
焦らずに待っていよう。

マンション探し

マンションを探し始めると、
そのことで頭がいっぱいになってしまって、
ほかのことが何も手に付かなくなってしまう。

まずい。
でも本当に、マンションのことで頭がいっぱい！

上巻または下巻のどちらかしか読めない場合、

上下巻完結ものの物語、
とても興味があって読みたいけど、

もし、どちらかしか読めないなら、
どちらを読むか？

１、上巻だけで終わったものと思い込む。
２、下巻だけで上巻のエピソードなどは想像する。
３、結局、読まない。その本（物語）はなかったものとして忘れる。

私には３はできない。
１かなあ‥あとは、、、
仕方ないので自分で物語を作ります。

なんとなく最初に、とても重要な要素が、
あるんじゃないかと思うんだよね。

物語の〆方はいろいろ操作できるし、
いちばん意識的になりやすい部分かな？と思うし。

とりわけ変わったことのない連休も

終わった。

まあ強いて言えば、たくさん運動した。
柔軟系を強化しようと思い、
バレエレッスンなども受けたり。。。

最近、運動する目標を見失いがち。
最初はからだのコンディション調整だったはず。

とりあえずの目標は、
18％（体脂肪率）。そして柔軟性。

ビデオもたった一本「カポーティ」を
途中まで見てそのまま、、、
掃除は当然中途半端に終わった。

いつも通りジムワークをこなす

掃除、書類の整理、英語などをやる、
地味〜な連休。

夜は通常通り、ジムに行く。
ヨガのレッスンがないので、
バレエ入門をやり、
ウオーミングアップ、ストレッチ、
筋トレ５種、ランニング２０分終えて、

帰ってからは、ラジオ・テレビの
英語プログラムをこなす。

スペイン語にはつまずきっぱなし、
どう勉強するのがよいのか？
とりあえずフレーズを覚えていくことから？

本当、ふだんと何も変わらず。。。

清志郎さんの訃報。

普通に掃除したり、考え事したり。

突然、忌野清志郎さんの訃報。
１０代で衝撃を受けて、
つかず離れずだが聞き続けてきた作品。
「ヒッピーに捧ぐ」など、
今も涙ぐんでしまう作品も多い。

ゆっくり、その事実を受け止められてから、
まとめて聞いて追悼したい。

「魔の山」の「フマニオーラ」の章、
からだに関する記述を読みながら、
死について考える。
「しかり生とは死です」（岩波文庫版より）
文脈がないと何が言いたいか分からないが、
死も生も等価だということだろう。

GUEENのライブ

QUEENのコピーバンドGUEENのライブを見に行く。
大学時代の友人３人と一緒。
懐かしい曲がたくさん聴けた。

久々にオールスタンディングでライブを見たけど、
時間はあっという間。
サービス精神旺盛でとても楽しめた。
フレディー風コスチュームとか、
動きもよく研究してるなあ…と感心。
バックの演奏も、年季が入っていて、
安心して聞ける。
ステージの演出もなかなか凝っていた。

QUEEN自体、１０代の頃流行っていたためか
客の年齢層が高い。。。
私もとうとう、青春時代を懐かしむ年代に、
なったのだなあ。。。なんて。

しかし、大学時代の友人といるのは、
本当に楽だなあと思う。
同じ言語で話せるし、
考え方が異なっても、立っている土俵は同じで、
皆、真面目で努力家で、
それぞれ尊敬できる人たち。

全員、たまたま今、アラフォーでシングル。