2012年10月21日日曜日

魂の洗濯の週末

ハードな日々に一息ついて、
ゆっくりできる週末でした。

金曜は美容院に行ったあと、夜はよく行くお店で、
パスタ&ワインで夕飯。
ソフトシェルクラブのパスタがとにかく美味しかった!!


土曜は一日家にいて、
掃除をしながら衣替え。
洗濯機を何度か回しながら
冬物を出して、夏物をしまったりしました。

ネットで買い物をしたり、
本を読んだりなかなか贅沢な時間でした。

日曜はだらだらしているだけでも…
と思い、久々のジム。
ピラティスをしてバレエのレッスン、
さらにはマッサージも受けました。

自由で、なかなか幸せで、
これ以上わがままを言えば
ばちが当たると思う。

明日からまた頑張ろう!
次の週末は実家。
懐かしい友人に会えるのが今から楽しみ。


2012年10月1日月曜日

友とタイ料理at飯田橋

平日だけど都民の日でお休み。
飯田橋でメキシコ帰りの友人とランチして、
お茶して、ぜいたくな一日だった。
ランチは、飯田橋の駅ビルのティーヌンというタイ料理、
その後、神楽坂の行きたかったおまんじゅうカフェにも行った。

メキシコのハードな旅のあれこれは、
驚きの連続で、面白かった。
でも彼女が元気で帰れたからこそ、
会えて、話せて、、、ほんと良かった!!

他にもいろいろ話した。
年齢とともに、老化とか、家族とか、仕事とか、
いろんな困難に向き合わざるを得ないけれど、
笑って死ねるように、もう二度と、
信念を曲げずにいたい。

特にこれから先の時間は、
本当に貴重な残りの人生だから、
魂がすり減るような時間の使い方はしたくない、
と、深く思い、友人と別れた。

優しく、強くなって、
人の希望を照らす人であり続けたい、
苦しみに寄り添う人であり続けたい、
でも必ず、最後には前進して、人を巻き込んでいく人でありたい。

とにかく、なんというか素晴らしい休日だった。


2012年9月17日月曜日

今後の仕事について

画像が悪いけど、
タロットのヘキサグラムで占う。
コメントしませんが、悪くない。

yogaで心の調和を

久しぶりにじっくり自分のからだと向き合った。
30分+90分。

自分に与えられたものでやっていく。
背伸びしても、頑張っても、
できないことはできない。

何ができるか、
どんな部分を使えば、
人の役に立てるか、
考えて、でも自然体でいきたい。

今の場所で、うまく自分を出せないことも
たくさんあるけれど、
きっと自分を必要としている人はいるはず。

思いと言葉と行動をひとつにつないで
芯を意識しながら、
しかし柔軟に変化しながら、
優しくて強く。

そういうことを思いながら、
傷だらけの自分を立て直した
時間だった。

今の心の調和、もっと自分の中から、
外の世界にも広がってゆけばいい。


2012年9月16日日曜日

リーディンググラス

デビューした、とうとう。
敬老の日の前日に、老眼鏡。
最近はフレームもかわいいし、
普通にファッショナブルで、
何より、便利。

2012年9月9日日曜日

遠距離介護

みんなはどうしているのだろう。
朝、父から泣きが入って、
何か方法はないか考えるが、
答えはない。

自分の老後もあるから、
仕事を辞めることはできない。

結局はお金があれば何とかなるけど、
なんだか、割り切れない申し訳なさが残る。

2012年9月2日日曜日

夏の間に、富士山に登り、45歳になった。

なかなか更新できずすみません。

夏の間は、久々に長い旅行に行かず、ゆっくりした。
ふだんなかなか会えない人とも会えたり、
静かながら、意外に満足できる夏だった。

富士山に初めて登った。
ご来光を見た。
最初で最後かも知れない。

そのあと、45歳になった。

年齢を重ねていっても、充実していたり、
幸せで居続けることはとても難しい。

それでも、戦場のような仕事場で
少しずつ少しずつ前進していこうと思う。

必ずまた、山が来るし、見晴らしのいい場所に
行けるはず。

2012年6月24日日曜日

流れてゆく日々。

早起きをして、まとまった文章を書いた。
ジムにも行って、ピラテスを1時間やってから少し踊った。

目まぐるしい日々、まだまだ必死。
無理しすぎないで、そのままの自分で
できることを精一杯。悔いはない。

時々、目を閉じると見える。
故郷の夕日と大きな波の立つ海。


2012年6月3日日曜日

1カ月ぶりにジムへ

5月は一回しか行けなかった。
しかもヨガのレッスンのみ。

久しぶりにピラテスとバレエをやった。
ジムに行けなくても少しずつでも自宅で
ストレッチなどできていればいいんだけど、
週に2回ぐらいが限度。

でもあきらめないで、
できるときに全力でやる!!
今、ジムの優先順位は低いけど、きっと
またこまめに通えるときが来るから。

とにかく止めないこと。
細々とでも…

2012年6月1日金曜日

最もつらかったこと

今までの人生で最もつらかったことは?

という問いがあったらどう答えるだろう。

私は抽象的な答えになってしまうけれど、


「自分の能力や生まれ、性別、容姿、運命を受け入れることだった」

ということになると思う。


私はかなり恵まれていたのだと思うけれど、

受け入れるのに時間がかかったものもある。

もしかしたらまだ完全には受け入れられていないものもあるかもしれない。

しかし、

「幸せとは、自分以外のものになりたいとは思わなくなること」

だと思っているので、自分をとにかく好きにならなくてはいけない。

それが無理をせず、自分にできることをこつこつ積み上げていくことで
 
自分を好きになれるならいいと思う。

2012年5月23日水曜日

こんなに安全で物価の高い国は初めて!

 おととい無事帰国。
とにかく一日がかりの乗り継ぎフライトは答えた。

アイルランドは予想以上に寒かった。
でもそれを除けば安全で、
自然もほどよくあってゆったりくつろげた。
それと意外に、物価が高くて参った。
ほとんど日本と同じか、物によっては高いくらい。

考えてみたらこんなに安全な国に行ったことも、
こんなに物価の高い国に行ったことも
なかった気がする。
普通に町の人として安心して暮らせた。

おかげで勉強も、現地でやろうと思って
持って行った課題もかなりはかどった。

21日に帰国して、いきなり多忙。
昨日打ち合わせして、いま、
ある媒体の制作に追われています。

2012年5月10日木曜日

コーク(アイルランド)に短期留学

明日から21日までアイルランドのコークという街に滞在。
1週間程度ですが、現地の学校で英語を勉強してきます。

占いについて

 実名ではあまり書けないことを、ここで。
そろそろまた次の動き。一人前にもなっていないけど、表明していく。 
90歳まで続けられることを見つけた気持ち。

たまたま、3月頃から、スピリチュアルな友達と再び付き合いが増えたり、チベット体操のクラスを受けたことでパワーがチャージできたりと、精神世界との結びつきが強くなる傾向に。
私自身はサイキックでもなく、天使とか神のお告げ的な物を心底から信じているわけではない。でもサイキックだと公言する人を否定するわけでもない。

だから謙虚に、相手が観てもらいたいことを聞いて、スピリッツを込めて占い、届けるだけ。でもたぶんかなり辛口。本気だから。

占いが根っから好きということでもない。そしてこのよく見えにくい事を人をだますことや十分すぎるお金を得るために使う人を軽蔑している。
ただ他人が私と話すとき、なぜかあまり他人に話さないことを話してくれることが多く、それを受け止めたり、風の中にあるメッセージを伝えたりすることが得意なのでは? と考えたことがきっかけ。私の精神は強靱で弱った人の影響を受けにくく、線引きができてクールなところがあり、おそらくこの仕事に向いている。基本的に同情しない。
ただしサイキックでも特殊能力もない(オーラも天使も見えない)ので、今もこの分野で食べていけるとは思っていない。その程度。

最近驚いたのは、(すっかり忘れていたのだが)実は5年前にGという店の、Y君というスタッフに「占いをやるのだ!」と話していたらしい。偶然にもそのGという店で、先日タロットの話をしたら、以前から働いていたY君から、それを聞いて驚いた。その後ずいぶん時間が経ったのに、しばらく他のことに追われて占いはそっちのけだった。でも結局、導かれた。

占いというのは、ライフワークのひとつとして年を取れば取るほど生かしていける分野なので、ほそぼそと(お金を取れるようになるかは別として)3rdジョブとして続けていく。
しばらくは、タロットの大アルカナを使った、ヘキサグラムスプレッドが中心。基本的なのに最も深くまで観ることができるから。10月ぐらい以降、自信を持って人に提供できるように鍛錬していく。そして西洋占星術も少し勉強する予定。

実際自分の行う占いは、教育分野やメディア制作とあまり違うとは思っていない。人を変えていく道しるべを…一緒に作っていく仕事。

2012年5月7日月曜日

GWが過ぎて…

今年はいつになく…
ヨガのレッスン、宴会、友人のパフォーマンス、横浜、
オフィシャルな場での挨拶…ととにかく、
スケジュールいっぱいのGWだった。

こういうことって、この数年を考えても、
ほとんど希なことであった。
ゆっくり休めてかつ遊べてほんとに楽しかった。

仕事も変わり、友人もゆるく変化しながら、
自分を取り巻く環境も変化していく日々。
目の前のことを大切にしながらも、
いろいろ変えていく決断をしていかなくてはならない。

SNSと関わることも今後どうしていくのが良いのか?
いろいろ考えているところ。

このブログは週に1〜2回、
長めの重めのエッセイのようなものを書く場所に
していこうかと考えている。



2012年5月4日金曜日

女子5人でワイン飲み放題

昨夜、20代の頃に働いていた会社で出逢った
女子5人でホームパーティ(?)。

昔のビデオなど観ながら、とにかくワインを飲む。
ホスト役の友人の作ったバーニャカウダが
ものすごく美味しかった!!
そしてデザートは、ローズベーカリーのスイーツ。
(写真はキャロットケーキ)
野菜を使ったヘルシーな、甘すぎずしつこすぎない味、
すべてが調和した最近の激ヒットスイーツでした!!
ほんと、年を取って思い出話しながら飲むのはかなり楽しい。

2012年4月30日月曜日

ヨガ・カレー・バーを友人とはしご。

ジムでヨガをみっちりやった。
パワーヨガとリラックスヨガ。
最近よく遊ぶ友人も一緒。
先生にも久々に会って心が温かくなる。

夕方早めにクマリの野菜カレーを食べる。
いつもながら美味。

明治神宮近辺に行ってパワーチャージして、
原宿の友人のバーで軽く飲む。
たくさんの種を植えた一日だった。

2012年4月29日日曜日

トルコ人の友人

で、上海に住んでいる男の子が、
急に東京に来て会ったよ。

めちゃ驚いた。
また会えるとは思わなかった。
私が上海に会いに行かないと…
と思っていたんだけど。

2012年4月28日土曜日

3時間ぐらいかけて×2(昨日)

昨日は、いつもの先生のところで
3時間ぐらいかけて…エステ。
フェシャルとボディていねいにケアしてもらった。
1〜2カ月に一度の贅沢。とにかく生き返るなあ…


またそのあと、3時間ぐらいかけて、
下北沢のラベルデで友人とイタリアン食べながら話す。
2月以来。
とても多忙な友人なのでこういう時間は貴重。
近況だけでも随分話すことがあった。
長い間、胸のうちにあったものも吐き出せたり、
気持ちが軽くなる時間だった。

特に以下のふたつ。
・いまの業界内の受け入れがたい話。
・昔の知り合いとの交流についての話。

彼女に限らず、周りの人たちには、
本当にいつも深く感謝したい気持ち。

「女友達に求める物とは何か?」
というしばし考えていたテーマをぶつけてみたら、
彼女の場合、求める物はあまりなくて、
自分でいいと言ってくれる人、自分を認めてくれる人ならそれでいいということだった。

なんだか、その謙虚さに驚いたな。
私は、見た目がとかお金に汚くないとか話題が豊富とか
個性的な仕事をしているとか頑固じゃないとか
もちろん全てを満たす必要はないけど、
そんな風に
いろんな条件を浮かべていた自分が少し恥ずかしい。

今日はGWの初日だけど、ちょっと飲み過ぎたし、
ゆっくり入浴して休養中。



2012年4月24日火曜日

近況:ピアノ、PCバックアップなど。

6時半に起床し、午前中は
普段通りのスケジュールをこなせた。

午後、1時間ピアノを弾く。
やはりブランクがありすぎて、なかなか上達しない。
でも、少しずつ少しずつやっていくのだ。

その後、PCのバックアップに取りかかった。
(並行してやりたいこともあったがあまりはかどらず)
久々にHDDを繋いで、タイムマシンを使った。
恐ろしいことに…このPCになってから
一度もバックアップしていなかったのだ。

ああ…危ない。
そんなわけで今日は、2時間近くかかって
PCの全てをバックアップした。
 今後、日曜のたびに更新するように心がけよう。

午後はなんだかんだで、ほとんど仕事は進まず(^^;)
明日、取り戻すように頑張ろう。
夜はもう、食事してストレッチして早く寝るのだ。


2012年4月20日金曜日

五感の外にある感覚のこと

少し長くなるが、スピリチュアルなものへの自分の考えを
書いておこうと思う。

実は、スピリチュアルなものやその領域に属する物を、
特別な物として捉えていない。

星占術やタロットや、気、オーラ、レイキ…
ほかにもいろいろあると思うけれど、
すごくはまっているわけでもなく否定的でもない。
さらに信じて神聖化してもいない。

一方、
スピリチュアルなことについて妄想だと否定したり
ネガティブな印象を持っている人の気持ちも
わかるし、それはそれでいいと思う。
ただ、体験してみないと分からないこともあると思う。
その上で、「自分はまったく効果を感じないし
必要もない」とするならそれでいい。

しかし、そういう否定一辺倒の人は、
一瞬で消えてしまう音楽を聴いて効果が分からない、
という風に言っていることと同じだと、私は考えるし、
そういう生き方はちょっとつまらないとも思ってしまう。
(これは本当に私感だが)


精神世界を身近に感じることは、
今のような頭でっかちの生活になる前は、
普通に暮らしの中で多くあったものだろうと思う。

今の生活では、それを受け取るために
環境を整え、心を調整する必要がある。
余計な物に囲まれすぎていて。

それと、スピリチュアルなものに向かう姿勢も大切。
産まれながらにサイキック的才能がある人もいるのだろうが、
たいていは訓練によって開花されていくのだと思う。
集中力や見たいと思う気持ちによって。

しかし、感じられるからすごいのでもなく、
感じられないのがダメではない。
人の状態や時期によってもかなり違う。

自分の場合、今は全くサイキック傾向はないが、
切羽詰まって、精神的に病んでいたときは、
実際、何度も不可解な体験をしたし、
妄想と現実の境をさまよっていたこともあったと思う。
そうやって人は、自分で自分を癒していくのだし、
だからこそ、
物語や音楽や絵やメッセージなど
形のないものや説明できないものが媒介として必要なのだろう。

そこに自力で行けるときもあれば、
人の力・導きを必要とすることもある。
困ったとき、誰かに話すと楽になるのと同じように。

だからヒーリングなんて、
家族と会話することや、からだを動かすこと、
音楽を聴くことと、ほとんど同じ行為だと思う。

ただ、そこにずるさや邪悪さが入り込むと、
犯罪性を帯びたりしてしまうこともあるし、
宗教がからむと、信念がピュアなだけに
人が全身ごとはまり込んで依存状態になってしまうこともあって、
危険な状態になることもあるだろう。
(これはヨガについても同じ)
だから怖いって人は考えるし、疑いの目も必要。

自分は、普通にあることとして、
平等な目で、受取り手に自由を委ねて
こういうものとつきあっていたいし、
自分が受取り手になるときは、信仰という鎖に繋がれたくはない。
つきあいかたのバランスを大切にしなくてはならない。

ここ最近は、自分がヒーラーの素質というのか
そういうものがちょっとあるのではないかと思ったりしているので、
本業にするつもりはないが、 少し勉強して深めてみたいとは思う。

五感の外にある感覚

自分が、そしてあなたが、この世界で、
何かを体験して、そこで
見えた物や、聞こえた物が全てだということだけは言える。
だから何が正しいかは、自分にしか分からない。

だから世界でたくさんいる導き手達が
どんなに非現実的なことを唱えていても、
否定するつもりもない。

人に深いところで出会いたいと思う。


スッキリ! 【オーラ・ヒーリング】体験

サイキックな部分を持っている友人宅に行き、
【オーラ・ヒーリング】というのをやってもらう。

スピリチュアルな話以外でも、趣味が合うので会う時間が楽しい。

私は今、体調もいいし、山をひとつ乗り越えたところなので
大きく何かが乱れていることはないとは思いつつ、
リフレッシュしたいという気持ちがあった。

セッションは約1時間ほどで、ざっと言うと、
オーラにからみついた余分なものを取ったり必要のない物を取り除き、
第1からチャクラを調整したりパワーを入れたりして
バランスを取っていく。
最後に主張の弱い第7チャクラに日本海と夕日のイメージを
入れてもらった。
なんとなく体の芯に、火が灯ったようで熱い気持ちが持続しそうな感じ。
最後にトリートメント、というのをやって終了。

●ヒーラーから言われたこと。
・頭や肩のあたりが重い→たぶん考え事や計画がいっぱいで
少し混乱している感じ。
・母のことをいつも考えている。(心根が優しい)
・胃がからっぽで今は疲れていないけど、
ストレスがたまると、弱ってしまうので注意すること。
・背中がかなり軽い→捕らわれている過去やトラウマが
ほとんどない証拠なのでとても良い。

マッサージのあとと少し似ているけれど、
体の中を何かが巡っている感じでとても心地よかった。
特に頭のあたりがすっきりした感じ。

今日(翌日)もまだ気が巡っていて、ふつふつと
やる気が湧いてきている。

彼女の持っているオラクルカードを引かせてもらったところ
出たメッセージが
○Take a Breather 「一休みしましょう」
○Nurture 「子供を優しく育むことが、あなたのインナーチャイルドを育てます」
と最後に、
○Healing Heart 「You're a powerful healer.Keep up the great work!」
 の3つ。

バシャールの話やらレイキの話など聞いたり、
シンギングボウルを触らせてもらい、
大宮エリーのエッセイを薦めてもらったり、
かなり充実した時間が過ごせたな、と思います。



2012年4月15日日曜日

久々のジムとコピー(ライティング)の仕事

いやあ〜ジムに2カ月ぶりぐらいに復帰した。
ピラテスはつらかった。
もう少し体重を絞らないと、運動そのものがきつい。
でもやはりピラテスの需要性は、やってみるととてもよくわかる。
骨盤、姿勢、いろいろなものが自然な場所に
収まった感じがする。

そして、久々にコピーの仕事を少しやった。
今はたまたまパブリックの仕事はお休み中なので
副業届けもいらない。

書く仕事は楽でいいなあ。
楽、というと少し違うけれど、
スラスラできてしまうから、経験というのは不思議。
満足して貰えたかどうかはまだ分かりませんが。

ペーパームーン

ずっと気になっていた映画が届き、昨夜見た。
人が人と出会って、少しずつ変わって行く姿。
少し世の中からはみ出した人たちが
移動しながら力強く生きて行くのだが、

ただ悲劇に終わらないところがとても良い。
淋しさは残るが、悲しくない結末。
きれいなままに希望を感じさせてすっと幕が下りた。

2012年4月14日土曜日

長く音信不通だった仕事仲間と。

昨夜は10年以上会っていなかった、
かつての同業者(写真家)と再会。

お互いに長年の間には紆余曲折あったわけだけど、
30代後半あたりの仕事のピークの山を越えて、
立ち止まっている、または方向転換した感じ。


それぞれが、それあおれの形で幸せになっていて
良かったと思う。
頑張って生き抜いた、って感じかな。

しかし20代の頃に、仕事であっても
たくさんの時間を共有した人は、
友人のような 家族のような不思議な安心感がある。


若かった頃は、仕事とプライベートの区切りはあまりなくて、
仕事が遊びで、遊びが仕事につながったから
スタッフとも友人のようにつきあっていたんだな
と改めて思った。


たぶん広告関係に方法転換してから、
仕事とプライベートを分けていくように
なっていったようだ。


何はともあれ、もう会えなくてもおかしくなかった人と
再開できたことは、なかなか素晴らしいことなのだった。

2012年4月12日木曜日

パワーヨガを久々に60分

日々、引きこもって地味な生活。
ほとんど出かけず、ずっとパソコンか、
机かピアノに向かっていて、
時々、飲み物を飲んだり食べたりする程度。

朝のチベット体操は、月曜〜4日間続いている。
今日は夜、久々にヨガを60分やった。
ヨガマットを敷いて、
ウージャイ呼吸をしっかり行う、
パワーヨガのフロー(CD)に合わせて。

いつも午後3〜4時ごろになると、
気持ちもダレ気味で、ネガティブ思考が
顔を出してくることが多い。
やっていることも午前中ほど重要なことはやらず、
読書とかちょっとしたアイデア出しなどなので
よけいに余計な思考が入り込む余地が大きい。

ひとつ大きな悩み事があって、
うじうじそのことを考えてしまう。
来週には答を出さないといけない。

とりあえず今日のところは、
少し疲れが取れてスッキリしたかな。

2012年4月10日火曜日

ピアノ伴奏の練習

ほぼ昨日と同じような時間割。
6時半に起きて7時半〜机に向かう。
午前に2時間執筆、2時間英語…って感じで区切って。
午後1時間ピアノ伴奏の練習をする。
1曲30分×2で、暗譜してだいたい
スラスラの一歩手前まで。

もっとピアノが上手ならいいんだけど、
まあ、できる範囲で頑張るしかない。

あとは午後は試験勉強や読書など。
今日はランニングはなし。

明日の試験勉強の時間には90分時間を計って、
論文を書く練習をする予定。

2012年4月9日月曜日

通常の日々に戻る。

6月までパブリックな仕事はお休み。
(6月〜また別のがっこうでりんにんなのですが)
しばらくは自分のペースで勉強したり、
次の準備をしたりという時間になる。

卒業式から2週間ばかり休養したり、
実家に帰ったりして休んだ後、
今日からは通常の生活に戻った。

6時〜遅くとも7時に起きてチベット体操をやってから
2時間とか1時間とか区切って、
休憩しながらすべきことをこなしていく。

初日はなかなかスケジュール通りにいった。

そういえばTOEICの結果がきたのだが、
620であった。やっと600を超えた。

ちょっとほっとした。
夕方にはすべての予定を終えて、夕飯に
カレーも作った。
余っていた野菜をすべて使って、市販のルウで手軽に。
作り方はすごくて、もう最初に炒め始める物を切ったら、
炒めながら、次々切って追加していく。
30分もかからずできた!!

夜は今日はランニングをしたけど、
日によってはヨガやストレッチをする。

そろそろお休みの時間。
しばしアロマの時間にしようかな?
明日も無理のない範囲で淡々とやります。



2012年4月8日日曜日

春・下町・女子の宴


昨夜、女子6人で両国に集合してかな〜り飲みました。
楽しかったー

2012年4月7日土曜日

二人の古い友達と再び繋がった春

 震災から一年が過ぎた春。
いろんなことが動き始めている。
 
ひとりは女友達。
最初に就職した会社で出会い、
20代の頃はとてもよく遊んでいた友人と
ずっと音信不通になっていた。

最後に会ってから
10年以上経つかもしれない。
お互いに結婚や離婚や転職で
居場所も点々としていたので
やりとりしていた年賀状も途絶えて、
連絡先が分からなくなっていた。

しかし実名でFBをやっているおかげで、
彼女が私を見つけて連絡をくれて
また繋がることができた。

20代の時は、1カ月くらいヨーロッパを
一緒に旅したのに、
もしかしたらもう会えないかもしれないと
思っていたので、本当に嬉しい。

ひとりは男友達。
20代の時に毎日のように
一緒に仕事をしていた人。
二人で泊まりのロケも多かったし
食事や飲みにいくこともたくさんあった。

若くてパワーだけはあったけれど
半人前の仕事しかできなかった私は、
年上の彼から、仕事への姿勢とか
やり方とか本当にたくさん学んだし、
語り合ってきたと思う。

一緒に仕事をしなくなってからも
連絡先が分からなかったわけではないけど
あえてお互い連絡もせずに
時間が流れていった。

私は仕事が変わったこともあって
ますます連絡する口実も
なくなってしまって、
 彼とももう会えないのかな、と
思っていたのだった。

こちらはLINEという登録制の
無料通話システム(?スカイプみたいなものかな)を
介して連絡をもらった。

いろんな情報をネット上にさらしていると
なかなかいいこともあるなあと思う。

今日は、これから最初に書いた女友達の家へ。
旧職場の数名でパーティする予定。


2012年4月4日水曜日

4月2日から富山へ

所用があって予定外の帰省。
父と過ごす。
墓参り、将来のこと話しながら
少し過去を振り返ってみたりして。
自分の人生も、そろそろできることも限られ
カウントダウンに入ってきている。

昔からずっとだけど、
父の気持ちも理解できず
考え方の違いには未だに反発する。

父も75だし頑張っていたわっている。
私だけが頼りなのを知っているし
見捨てるわけにもいかないから。

帰りは3日の予定が、
暴風雨に当たって、
4日に延びてしまった。
新幹線は遅れて大変な思いで帰京。

2012年4月1日日曜日

劇団黒テント「シェフェレ」


31日午後観劇。Bキャスト。

友人の宮地成子が出演している。

地元の友人たちと行く。

たまにはまじめに感想を書いてみよう。(ネタバレほとんどなしで)


強風のため遅刻。ほとんど予備知識もなく、

最初は設定がうまく理解できず…

ただただ、長台詞のバトルに外からノックされる感じで、

ゆるゆると物語の中に入ってゆく。

後半はすっかり女の妄想の世界にのめり込んでしまった。

3人の俳優それぞれ、独特の存在感があった。


生きるというのは、妄想も含めて現実であって、

その延長に明日の現実は作られていく。

なぜなら、行動を起こすときには、

これは妄想だとかこれは現実だとかはっきりとは区別していないからだ。

そこに喜びも、悲劇も起こるのだろう。


気高さを極めようとしても、下世話な部分をすべて肯定しようが、

揺るぎない信仰を持っていようと、

人は何かに縛られながら逃れようとして、

結局は同じような場所にいきつくのだろう。

それは、救いでもあると思う。


キリスト教信仰が浸透した、ヨーロッパならでは。

見るのにもパワーを使うずっしり重い台本だった。

びんを使って何かを捨てていく?演出も面白かった。

やはり劇場に足を運ぶのはいいな、と改めて思った。

2012年3月12日月曜日

チベット僧侶のメッセージカード

昨日の続き。
11日のワークショップで、

セラピストのsunaoさんが
持ってきてくださったもの。

若い僧からは、
「死ぬときは何も持っていけません。
それでも手に入れたいものはありますか?」

年配の僧からは、
「今目の前にあるものに
最善を尽くしていますか?」

2012年3月11日日曜日

チャクラの調整で、見えない世界を見る


楽しみにしていた
チベット体操の少人数ワークショップへ。
波長の合う友人と参加。




←セラピストのsunaoさんがチャクラに
合わせて調合してくれた精油ももらいました(^_^)



最初に簡単なレクチャーを受けてから、
ほぐしの体操をして5つの儀式(ポーズ)を教わる。

チャクラを解放したり、バランス調整をして、
精神を研ぎ済ませる感じがした。
一節には、若返りの体操として認知されているという。

ただ、
僧侶が修行と鍛錬を目的にして生まれたものらしく、
ハードなポーズを目指したり無理をするものではない。
ポーズ一つ一つを実践する回数が決まっていたり、
ルールがいろいろあるのも、儀式っぽい。


私は、からだのメンテナンスとしての体操、
「若返り」もうれしいけど、
もうひとつ、スピリチュアルな部分、
自分の内を観察したり、からだの声を聴くことで受け取る、
目に見えないものに興味がある。
音楽から受け取る物にもにているし、
文学から受け取る物にも似ているけど、

たぶんそれは、最初から自分の内側で眠っているもので、
きれいなものとは限らない。


こういうものは、少し時間をかけないと出会えない。
ヨガでも同じだった。

ワークショップの後半は、
チベット体操やチャクラについての解説(座学)と
5つの儀式の復習。そして最後に
トンレンの瞑想。

母のことを思い、呼吸を行うことで、
その苦しみを引き受け、かわりに光を返す。
そして奇しくも、今日は3.11。
被災地のことにも少し心を移す。

充実したメニューで大満足!!
あと2回で完結のワークショップなんだけど、
次回も楽しみだな…。

3.11再び

一年間、日本中が、
そして自分も試練続きだった。

何もできなかった人なんてひとりもいない。

寄付もせず、ボランティアにも行かなくても、
今いる場所で休みもせず必死に働き、
(ボランティアに行く金銭的余裕もなくて)
でも、経済を活性化させ、
たくさん税金を納めた人がいるからこそ、
寄付もボランティアも、復興の一助になるのだということを
忘れてはいけない。

まず、自分の居場所で、自分の仕事を精一杯しよう!
そのうえで余裕があれば、誰かを助ける活動を!
自分の場所や責任を投げ出して
東北に行くことが正しいのではないと、
今年はずっと、そいういうことを考えてきた。

目の前にいる子供達と、まずは向き合うのが
大切であると。

2012年3月10日土曜日

温かいのに涙ぐむような…音楽

あるイベントで、
館野泉さんというピアニストの演奏を聴く。

右半身付随で左手だけで演奏する方だけど、
聴いているときはほとんどそのことは意識しなかった。
どうやって弾いているのだろうと思うくらいで。

音色に優しさと豊かさがあって、
ぐっと心の中に染みこむように入る演奏だった。

当日は雨だったんだけど、
日だまりにいて淋しさを少し感じるような
センチメンタルな気持ちに包まれた
ひとときでした。

2012年3月4日日曜日

久々♪足裏マッサージ

昨日は吉祥寺で友人とお酒。
喋り過ぎたかもしれない。

人とつき合うことは、
誰もが難しいと感じるんだろうけど、
私は、自分が思った通りにしかしないので、
ストレスとかはほとんどない。

でも広くアンテナを張っているために、
疲れがどっとたまってることはあるかな。

今日は1日オフ。
ジムにも行かず、でも、
久しぶりにからだのメンテ。
しかも足裏オイルマッサージ。
やはりこまめにしないと痛すぎる!!

実は春に、かなりからだのメンテを
本気で、大々的にやる予定。
脂肪ももっと落とさなくては…。

2012年2月26日日曜日

2年ぶりの友人と。

ああ、また久々の更新。
昨日(2月25日土曜)

過去に同業(編集系)だった友人が拙宅へ。
カレーを作ったりして迎える。
このワインがかなり美味しくてあっというまに
空になってしまった。。。

私も40代になってから職種を変えたが、
彼女も年末で仕事を一旦やめて、
また新しいことを始めるらしい。

私も非常に興味があるジャンルなので
とても楽しみにしている。
人を元々のシンプルな状態に戻していくような
仕事?といえばいいのかな。




ものを作っていくことは面白いけれど、
年齢や経験を重ねるほど、
素の自分で勝負できるようになるといいと
昔から考えてきた。

物はたくさん抱え込んでしまう自分だけど、
今の仕事で言えば、ただ自分が教室に、
入っていくだけですっと心を掴めるような
存在になりたいと思う。

話を聞かせたり、怒鳴ったりするのではなく、
ただ何も纏わない素の人間で、
人の心を統率できるような、
柔らかだけど強い、優しいけど厳しい、
そんな力が欲しいと思う。

近況や恋愛の話も面白かったけれど、
組織の中での女子づきあいの
面倒くささについての話が面白かった。
避けてきたつもりはないけれど未経験。

小さなことで足を引っ張り合ったり、
些細な噂やら不要なルールを気にしながら
生きなくてはならない人々。
人ごとながらお気の毒。
渦の中で何の疑問もなく従っている人は、
不幸になんて気付いていないんだろうけど。。。

そんなわけで、、、
午後早めから夜遅くまで喋りつくした
貴重で、楽しい1日だった。

2012年1月15日日曜日

一年前の今頃は

新たな道に踏み出すことが、
自分の中でがもう決まっていて、
書類を揃えたり、
最後になる制作物(媒体)に取り組んだりしていた。

そこからまさに予想もしなかったことが
次々に起こり、
43歳にして(昨年なので)
価値観もかなり変化してゆくことになった。
それまで大切に思っていたことが、
くだらなく感じたり…。

もちろん6月からは新たに決めた道を歩き、
がむしゃらに走ったが、
まだまだ迷い続けていて、
いろんなことに対して確信が持てないままだ。

特にここ最近、徒然草を何度も読み返し、
幸せとは? 豊かさとは? などと考える。
蟻のようにせこせこ生きて、
沢山の時間を人のために捧げているこの状況に
疑問を持ってしまうのだが、

でもでも結局前に進むしかなく、
こんな風にうじうじ考えている日々。

自分の中にある答えは
変わり続けていく。
まったく世間に迎合せずになんて生きられないが、
魂は売り渡さないで、抵抗し続けたい。

2012年1月14日土曜日

夜・イタリアン食べて一人1200円って!?

教え子のバレエの発表会を観に行き、
帰りに女子3人で夕飯(at野方周辺)
バンビーノというお店でピザが美味。

お酒を飲まない人と一緒で、
さらに皆少食だったせいか、
(ワインを一杯ずつは飲んだにもかかわらず)
会計がやけに安かった。

結構長くいたのに、
お店もこんな客ばかりでは、
大変だろうなあ。。。 と。

2012年1月9日月曜日

遡っての覚え書き〜帰省2011→2012



※写真は実家の窓からの中央アルプス、同窓会のイメージ?


30日早朝から品川経由で羽田へ。
大雪で遅れながらも空路で向かう故郷。
実家にはほどほどに戻っているが、
年末年始に帰るのは久しぶりだ。



空港から市内に出て、昼食がてら
1時間以上はふらふらしたり
考え事をしてから実家に向かう。



本を読み、音楽を聴き、深刻にならないようにする。
ふと目に入ったリフレクソロジーの店で少しぜいたく。
これがかなり自分を助けてくれたらしく、
リフレッシュできた。

担当の子のひたむきさとか、技術以上の何かで
元気を分けてもらった。
もう一度滞在中に受けたかったが時間がなくかなわなかった。

自宅に荷物を置いて、
トモ(母)の施設に行き、介護士さんにお土産を渡して挨拶し、
ずっと答ない問いかけを、母にし続ける。

30分は一緒にいて、手を10分以上握り続けた。
トモの右手を、私の両手で包むようにして、
何かしらの声を探し続ける。

あなたは、死ぬのが恐いと言った小さかった私に、
「それはまだ、子供がいないからだね」と言っていたけれど、
私は今もまだ子供がいなくて、
でも今は自分より、あなたが死ぬのが一番怖い。

戻って一息つき夜は、中学の同窓会に行く。
卒業から30年の規模の大きなもの。
3割くらいは集まり、恩師も2人出席。

最初に交通事故とガンで亡くなった、
ふたりの同級生に黙祷する。

たくさんの時間が流れたことが
信じがたいようにわかり合える友人とも、

環境が違いすぎて、うまく
わかり合えなくなった小学校からの親友とも、

名前が出てこないあまり話さなかった
同級生とも、

親友のように仲良しだった担任とも

またどのくらい自分を出せばいいのか、
さぐりさぐり。


それでも再会に感謝したいと思う。

担任からは
「キミを忘れるわけがない」と言われ、
意気投合して、花束を渡し、
写真では隣にちゃっかり座る。

いろんな同級生がいるけれど、
総じて、こういう場には、
すごく成功した人とあまりうまくいっていない人は来ない、
という鉄則があるようで、やはり今回もその傾向。

なぜか小規模ながら事業をやっている人が結構いて、
そういう人々は、丁度、事業を親から受け継いで
3〜5年ぐらいになっていて、
とても立派になっているのが印象的。
たくさんの社員の生活を背負っている責任感みたなものが
まぶしいし、話を聞いていても面白い。

東京の会も小さく作った。

結局、みんなが大好きなので、
ずっとここに来れるように、
落ちぶれないように頑張ろうと、改めて思う。

結局3次会まで、日付けは既に大晦日であった。

そのまま元旦の朝まで、
実家にいたのだがその間のできごとは省略。

東京でゆるく新年をスタートさせて、
また元に戻ってゆく。

明日から本格的に多忙な日々だ。
とにかく、前に進み続けるのだ。

ワークアウト。

ランニングは元旦以来。
この速度では、青梅マラソンの
時間制限に引っかかってしまう。
でも自分の今日のベスト。

パワーヨガは本当に久しぶり。
1時間以上のセッションは年明け初。

できることは減っていくけど、
続けていく。あきらめない。
久々に岩盤浴にも入る。

2012年1月8日日曜日

ピラテスへ

今年は珍しく帰省していたので、
逆に疲れが出て貴重な正月休みに
2日も寝込んでしまった。

昨日は被災失業の番組を見ていてつらくなった。
私は自分がまずできることを頑張ります。
目の前の子供たちと向き合うこと、
一生懸命働いて税金をなるべく沢山払います。
そして使うべきお金は使います。
なのでどうか、政治・行政の人には
支援が必要な場所に分配して欲しいと思う。

今日から調子を整えるために
ピラテスからスタートします。

2012年1月7日土曜日

久々の更新。

ついに年が明けてしまった。
おめでとうございます。

今年は、忙しい中でもなんとか
ブログも更新していくつもり。

せめて毎週更新を目指します。
取り急ぎ。。。