きちんと系で仕事へ

少し早起きの日。

学校ならば、新学期的な位置づけ。
たまたま取引先と顔をあわせる日なので、
ジャケット姿に底の高い靴。

格好が変わると、
気分が変わって楽しいな。

年に数回しか、ジャケットやスーツを着ないけど、
もっと頻繁に着よう！　
とこういうチャンスに決意するけど、
それがばたばたし始めると、
とたんにカジュアルな風に落ち着いてしまう。

化粧も、いつも３分で終わって直しもしないが、
ふだんも、というか毎日は無理かもしれないが、
もっとマスカラをつける頻度を上げたい。

とりあえずは、明日もきちんと系の予定。

ｐｓ
「知事選に森田さん」‥って携帯のニュースに
表示されているのは知っていたけど、
森田さんって誰だろう、、、って思ってそのままだった。
今日初めて、森田健作が千葉の知事選に出ていて
当選していたことを知った私。。。

しかし、すごく若い、２０代前半の営業の人は、
森田健作自体を知らず、今回、
彼の顔をはじめて見たそうである。。。それもすごい。

タウンマーケット

リクルートが作った
毎週宅配してくれる無料の媒体。

都内の指定市区のみのサービスなんだけど、
テレビ情報や記事もあって、
地域のチラシがいろいろ入っているらしい。

広告がほとんどとはいえ、
無料で宅配ってのはすごい。。。

ホットペッパーなんかが出た時にも
驚いたけど、もはや、
有料媒体の存在意義がどんどん薄くなっていくよね。

ここまで大変な時代に、業態が違うとはいえ、
広告というフィールドで戦わないといけないなんて…。

新宿原宿渋谷

英会話に行って、そのまま、
英会話の友達と繁華街をうろうろ見て回る。
新宿、原宿、渋谷を久々に歩き倒した。

少し遅いけど、話題のH&Mにも行った。
ものすごくいいってほどでもなかったが、
割とかわいいものがたくさんあった。

しかし激しい購買欲求にはなかなか結びつかず。
とりあえずあまり買わない系のブルーの
ノースリーブを一枚だけ買った。

喋りながら、美味しいご飯をゆっくり食べた。

しかし、原宿や渋谷あたり、
ずいぶん久しぶりに歩いたんだけど
工事中のビルが多くて驚いた。
そして既になくなったものや、
別のものに変わってしまったところも。
ブックファーストはいつのまにかなくなっていた。。。

変化のスピードが速い。
街だけでなくて、
自分も、周りの人間も。
東京は好きだけど、時々取り残されてしまうような
気がすることがある。

あ～週末だあ。

やる気が出ないのに、
こなしていかないといけない仕事が山積。

昨日、
懐かしい友達から引越しのはがきが来る。
ほそぼそと、距離を取ったやりとり。

今日は、
金曜のヨガのレッスンが最後だ。
行けるのか‥

まだ仕事場に。。。

春に向けていろんな変化が‥

離れていく人や事柄もいくつかある。

実質、３月３０日からが、
新たなスタートのような感じ？

こうして、気づいたら時間が進んでいる‥
みたいなことが最近多い。

河の流れの中にいて、ただ流されているのだと
つくづく思う。

仕事をする意味は？
生きる意味は？
霞んでいきそうになるけれど－

どこにいても、まるで自分の家にいるように、

入浴読書で読んでいた「死の家の記録」は
もうまもなく読み終える。

物語のラストの方、
「八、仲間」という章のなかで描写される、
アキム・アキームイチについて。

彼は監獄に送られたにも関わらず、
すっかり自宅のように道具類を設えて、
また自分のペースで心を乱さずに暮らす。
もろもろの事件に対しても、激情したりもせず、
平穏に、まるで自宅にいるようなのだ。

ということである。

いつも、こうありたいと思う。

たとえどこで、何をすることになっても。

病気の親につきそって別のところに住むとか、
仕事や家を失って公園が家になっても、
監獄に行くことがあっても、
（人の運命は分からないから、罪を犯さずとも
ある日突然冤罪の嫌疑をかけられて、
疑いを晴らせないまま…という人生も
可能性としてはあるのだ。もちろん、
犯罪を犯してしまうという可能性だってなくはない）
ホテル暮らしになろうとも、
豪邸を建てて住むような暮らしになっても、


とにかくどんな風に環境が変わろうと、

人に迷惑をかけない範囲で、
その場所のルールを守ったうえで、
自分のペースで、まるで自分の家にいるように、
普通に小さな幸せを見つけながら、
楽しく暮らしたい、と思っている。

しかし、そういう人は端から見ると、
ものすごく腹が立つんだそうだ。。。
なんとなくその端から見ている人間の気持ちもわかるよなあ。

仕事しながらひとこと。歯がいたい‥

半端じゃなく、歯が痛いーっ

矯正治療の山場。。。
もっとも強い力で、
ぎしぎし歯を移動させている最中。

虫歯の痛さとは違う、
微妙な圧迫感。。。

左下奥はまた腫れて、ぐらついてきた。

もうこの（左奥一番下の）歯は、
長く持たないのかもしれない。
先生には、目標６０才までまで頑張ろうって言われたが。。。
（これだけは、死ぬまでは絶対無理と、レントゲンで判断された）

他の歯は一応、目標９０歳まで持たせるつもりです！

父の愚痴への愚痴

ちょっとだけ、弱音というか悪口。。。

昨夜、父から電話があって、
ずっと愚痴を聞いてあげる。
たいてい２週間に１度は３０分ぐらい、
話を聞いてあげないといけない。

私からはほとんど話すことはない。
仕事のことも、友達のことも、
プライベートなこともたぶん話したところで
父には分からない。

ストレスが溜まるのはわかるけれど、
内容が大変だ大変だというばかりで、
本当にこちらも疲れるのだ。

もっと、前向きな話をして欲しい。
７０の人間に対して酷なのかもしれないが、、、
いつもいつももうダメ‥みたいな話で。。。

たぶん、弟にはそんなことは話していないと思う。
私が優しくて、父に合わせてあげるから、
甘えているのだ。

わかっているけど、、、、。

しかし、父にとっては暮らしのすべてであった土地を、
子供ふたりともに、（柔らかくではあるが）否定され、
１８で家を出てそのまま帰らずに
独立してしまって、東京に居を構えてしまったというのは、
淋しいことなんだろうと思う。

昔はファクトリーワーカーの父が、嫌でたまらなかった。
なぜ、公務員とか医者とか弁護士とか
きれいな仕事の父じゃないんだろう‥って。
そんな風にして、家を、田舎を、
絶対出てやると決意していた頃があったんだ。

昨夜もジムワーク

ipodのない生活は苦しい。
昨日たった20分のランニングが
退屈でしょうがなかった。

調子があまりよくなくて、
２種の筋トレをスキップしたのだが、
なぜか今日は疲れがひどい。
ぼーっと昼寝をしたりしてからだを休める。

自分をノルマでがんじがらめにしないように、
頑張りすぎないように、
リラックスできる時間や環境を作っていきたい。

ちょっと前に
簡単なメンタルチェックを受けたんだけど、
「ハツラツ度は高いのですが、リラックス度は低いタイプです」
と最初に宣言されてしまいました。

しばらくは、検定試験もないし、
マラソン大会もないんだし。

酒・ピザ・ドーナツ

春は楽しい。

昨日は地元のバーでたくさん飲んだ。
ピザも食べたし、
久々に毎日暴飲暴食ぎみ。。。
初めてドーナツプラントのドーナツも食べた。
シナモンチョコ（？）だったかな。
新宿を歩きながら。

しかし、昼の３時頃から、
酒のことばかり考えて仕事していたためか、
仕事場にipodを忘れてしまう。
休み中、ipodがないのはつらい。。。
携帯よりつらいかもしれない。。。
と思ったが、取りに戻らず諦める。

走るとき何もないのはつらいなあ…
携帯にも音楽を入れているが、
たまには考え事をしながら走ろうかな。。。

夜中に起きていたりすると‥

昨夜、飲み屋で、ラーメンを食べて深夜帰宅。
気持ちが高ぶって眠れないとき、
潰えていった夢のこととか、ふと考えてしまうね。

高校時代に、
フルートを吹いていた自分の時間が、
結局、どこにもたどり着かなかったこととか。

プロになろうとか思っていたわけではないけど、
それでもなんだか寂しいよね。
結局、何かに熱中したりしても、
学生の頃のような気持ちでいられなくなってしまったことが。

あの頃、楽器に触れて音を出すと、
楽器が自分の呼吸や音を記憶していって
くれているように思えた。
一日音を出さないと本当に下手になってしまったし。

そして、なんとなく、ずっとフルートを吹き続けるような
錯覚も持っていた。

しかし既に吹かなくなって長い時間が過ぎた。
ひとりだけ、高校の部活が同じだった同級生で
トランペットを仕事にしいている人がいる（東京フィルに）が、
彼には彼なりの、音楽を仕事にしたことによる
寂しさや苦悩があるのだろうな。

歯科矯正のゴムの色を着替えた

昨日の昼間、
矯正の金具が取れてしまって、
夜、急遽歯科に行く。

取れた金具だけでなく、
土曜にする予定だった処置もしてもらう。

金具を止めるゴムを３ヶ月ぐらいずっと
ピンク系にしていたが、
春なのでブルー系の２色にしてみる。
でもやはりピンクほど心躍らない。。。

さらに上の奥歯と下の犬歯を、
ゴムをかけて引っ張るということも加わって、
ますますうっとうしい。

しかしこれは一時的なものだろう。

今日はずっと、とても忙しい。
夜は英会話カフェに参加する予定。
さらにそのあと、ラーメン食べに行く。。。

どこででもなんでも２

昨日の続き。

25歳の頃、ロンドンに行った。
その時に見たものが、
「どこででもなんでも」の発端になっていると思う。

たまたま見たのかもしれないけれど、
ロンドンで、人々は、どこででもなんでもしていた。

普通に町中でキャンプ（ホームレスっぽくはない）したり、
ラジカセで音楽を聴いたり、
電車でご飯食べたり、
フルートやギターの練習をしたり（これは演奏活動というより、
本当に練習しているように聞こえた。
もちろん演奏活動してる人もいたが。）

貧乏旅行だったので、
食事もほとんどバーガーキングか
フィッシュ＆チップスだったので、
私と友人は早速まねして、移動しながらの
食事が当たり前になった。
チョコバーみたいなものもよく食べた。
何しろ、食費は一日約３００円だったから。

それで、何でだか、
帰ってからも普通に、
歩きながらや、電車での食事は、
全く平気になった。
というよりむしろ、夕飯以外は、
移動しながら食べた方が、
または何かしながら食べた方がよいとさえ思えてきた。

さらには、
「人に迷惑をかけなければ、
人から、どんな風に思われてもちっとも気にしない。
そんなことは、自分が好きなように生きることに比べたら
本当に些細なことだ。」

３０歳ぐらいまでに、
この哲学を確立していくことになった。

１８歳まで育った街は、
知り合いが多くて自分の行動で
家族が恥をかくこともあったから、
何でもするわけにはいかないという環境で育った。

でも東京は違う。
そんな風にして、私は好きなときに、
好きな場所で、好きなことを、可能な範囲で、
行う自由を得たのだった。。。
だからいつも、いろいろ持ち歩いていて荷物が多い。。。

随分、大げさな宣言のようになってしまったが。。。

どこででもなんでも

どこででも何でもしてしまう。本当に。

人と一緒だとその辺少し気を使うけれど。

全裸で道を歩いたり、
葬儀中に大笑いしたりはしないけれど。

電車で、座れるなら普通にランチや
会議の準備、原稿のメモ、もちろん化粧とか
まあ‥ランチといっても幕の内弁当は食べないな。

去年たまたま、
あるクライアントのところに行くのに、
TX（つくばエクスプレス）という電車を使っていた。
週に２～３回ぐらい行っていたかな。

その電車がまた空いていて、しかも４０分ほど乗るから
本当に何でもできたんだよね。
メールや化粧だけでなく、
お昼付近ならかならずお昼は車内で、
資料に目を通し、帰りは議事録の下書きをして、
本も集中して読めた。

長い移動時間や通勤は嫌いだけど、
TXは快適なオフィスのようなものだったなあ。。。

中学生の時体操をやっていた。

中学生の時の部活で体操をやっていたんだけど、
それに至るにはいろんないきさつがある。

幼い頃、多くの女の子同様、
バレエに憧れて習いたいといったが、
習わせてもらえず、
母の実家が呉服屋だったためもあり、
何故か日舞ならよいと言われたが、
小さいときには古くさく思えて興味が湧かなかった。

（今は着物も和のもろもろも歌舞伎や能など
伝統芸能もすごく好きだしクールだと思うけれど…）

そして時は流れ、小学校４年生の時、
担任になった先生が、
大学を卒業したてで体操をやっていたのだった。

そこで体操という競技を知って、
市でやっている体操教室に通い始めた。
小学校の時のそういう経験があったので、
そのまま中学で体操をすることになった。

そして、小学校時代の器械体操風のものから、
音楽に合わせて踊る的なものになって、
よりバレエに近づいたのだった。。。
実際バレエをやっている子も体操部にいた。

結局は、「運動部に入りたいしかし
球技が全てダメ、剣道とか人と戦うものも苦手」
となると、体操か陸上ぐらいしかなかった。
陸上は短距離は遅くなかったが、
練習がきつそうだったので断念して体操。

からだが小さかったので体型は向いていたが、
酢を飲んでストレッチしたり、
カロリーを考えて食事したり、
少しは頑張っていたけど、
体型維持とかはとても苦しかったし、できなかった。
よくポテトチップスのやけ食いとかしていた。
体操をしていると胸などもあまり成長してはいけないんだけど、
それはいまだに成長していない。。。

あの頃に比べたら、
随分自分が変わったと思うけれど、
（特に決めたことをやりぬく意志は強くなった）

結局同じようなことを繰り返しているだけ
みたいな気がする部分もある。
ジムでヨガやストレッチしていて…
そんなことをふと思ったのだった。

終わりと始まり

英語のレッスンのあとカウンセリング。
そのあと中野の小劇場まで芝居を見に行く。
という多忙な日。

「悲惨な戦争」というタイトルなんだけど、
かなりコミカルな場面も多くて救われた。
正直、芝居を見ているような状況でもないんだよな…
と思っていたのも事実。でも、観に行ったけど。

オープニングとエンディングで描かれる、
白で表現された死のイメージは、
映像的で、悲しく、美しかった。
プロジェクターを使ったユニークな演出。

そこにあった答えは、
みんな死んじゃうんだよね、ということ。
本当にいずれみんな死んじゃうのだ。
明日かもしれない、というのも事実。
目をそらしているだけ。


話は変わるけど、
幕が開く前の心の状態が好きだ。

コンサート、演劇、何でも
客席に座ってこれからはじまるとき。

映画館に座ってコマーシャルが流れ始めて、
今か今かとはじまりを期待する時間、

旅に向かう前、空港にいて向かう場所を想像する時間、
新しい仕事を立ち上げ始める、熱い気持ちに支配されている時、
新しく人と出会う場所へ向かうとき、
誰かの前で何かを決意して語り始める前、

その希望と、結局は生は死への旅だということの
双方に目を向けていようといつも考えている。

Purimoのプリンおいしい

お昼に食べたいと思っていた、
仕事場近くの自販機のサンドイッチ￥１３０が
なくてショック！！
かわりに甘いクロワッサン￥１３０を食べる。

ホワイトデーのお返しもらった！
その中で、Purimoというところの
プリンがかわいくて美味しかった。
量もちょうどよい！！

高田馬場にショップがあるらしいです。
最近、グルメにもスイーツにも疎くて
初めて知ったけど、割と人気店らしい。

立川昭島マラソンの個人スコア詳細。

種目　３km３０歳以上女子の部
タイム　１６：３４
順位　１７０人中３７位
総合順位　３６６人中１５５位

求人情報を見るのは

意外と好きだ。
真剣に仕事を探しているわけではないときに、
わざわざ有料の情報誌を買ってまでは見ないが、
無料のものはピックアップして、
時々目を通す。

今の時代のおおよその状況を知るのにも、
なかなか有効だと思う。
どんな仕事で人が足りなくて、
時給がどのくらいなのか。

暮らし向きが良いときは、
自分が恵まれていると安心したり、
不安定な時は、土日にこの仕事を入れれば、
少しは安定するのではないか？
GWにまとめて稼げるところはないか？
などと真剣に考えてみたりする。

実際、社会に出てからも、
いろんな局面を経験してきたし、
随分アルバイトや副業をやってきた。

東京の求人情報を見ていると、
年齢的な厳しさはあるけれど、
何かあっても、何だってできるし、
仕事なんて何でもあるよね、と少し安心する。

10年後、自分はどんな場所で、
何をして生きているんだろうか？
収入がどうであれ、社会的な責任を果たし、
誰かに認められて居場所があるといいなと思う。

何でもダイレクトにできるようになって、
中間的な仕事は減っていくだろう。
絶対に世の中に必要なものを作っているわけでもなく、
業界的に不安なことばかりだ。

どんな仕事でも、何か自分にできることをして、
それを買ってもらいお金を得る、という
シンプルなもの。
謙虚に、それをいつも考えながら、
これからの10年を乗り越えたいと思う。

企画書は難しい‥

こんなことを書くと、ダメかもしれないけど‥

大きなところの人が作った、
パワーポイントの立派な企画書。
プロモーションプランとか媒体計画とかの。

媒体制作のＤとして、
またはコピーライターとして会議に出て、
説明を受けたりするのだけど、以前は
（最近もそうかもしれないけど、）
読んでもあまり意味が分からなかった。

知らないカタカナ語とか
アルファベット頭文字の言葉なんかを
こっそりネットで調べていた。

英語を勉強し始めて、
分からない言葉は少し減った感じはする。
が、専門用語もあるのでクリアーというわけではないけど。

そんなわけで、自分が何かを書くなら、
もっと分かりやすくしようと思ってはいる。

余談だが、アマゾンのサイトを見ていて‥
おすすめ本の中に
[Ｎｏ longer human]というのがあった。

・・・「もう人間じゃない」？
つまり「人間失格」の英訳版でした。
ちょっと読んでみたい気もしないでもない。。。

リカバリーの一日

今日はのんびり仕事しながら、
リカバリーの一日。
さすがに…疲れがどっと出た。
野菜をたくさん摂った。

昨日、ヨガをやったのだけど、
さすがにからだの骨がばらばらで、
ひとつに統一するのが難しかった。
バランスも悪くて、筋肉を痛めそうなので、
からだに正直に、無理をせずにやった。
ヨガは治療行為のひとつだから、
上に向いて頑張るものじゃない。

そういう意味で、
ランニングとヨガをセットでやって
バランスが取れる感じがする。
前進と回復のメニューとして。

からだの中の組織が新しく
書き換えられていく感じがする。

ランニングはいいな。

昨日までとは少しだけ、
違う人間になった気がする。


そんな風に、
まいにちまいにちまいにち、
昨日までとは少し違う人間になり続けて、
ここまで来たんだよね。

誰かを好きになったり嫌いになったり、
ある食べ物が好きになったり、
本や映画や音楽に影響されたり、
新しいことを始めたり止めたり。
そんなことを繰り返しながら。

だから今日、いま何をするのか・何を選ぶのかが、
いちばん大事なことだ。

あたりまえすぎて恥ずかしいけど、
今、それをリアルに実感する年齢になったから、
あえて書く。

初マラソン参加

立川昭島マラソンに参加。
３キロの部なので、距離は短いけど、
その分、ハイスピードで走るのできつかった。

タイムは１６分４０秒を切るぐらい。
２０分以内を目標にしていたので、
結構速かった。満足！

ジムでは１９分台を２回出しただけだったのに、
周りの雰囲気に呑まれて
自分の能力の範囲では全力疾走に近かった。

終わった後はランナーズクラブのメンバーで
バーベキュー。
美味しかった＆楽しかった。

２週間ほど、外で飲むのも控えていたし、
食事も脂肪がつきそうなものは控えていた。
来週はちょっとその辺ゆるめて、
生活を楽しむつもり。

でも明日もたぶん、ジムで走るんだけど。。。

英語教材とランニンググッズは売れてるようだ。。。

英会話のあと久々に新宿へ。

ジュンク堂でさんざん英語の教材を見た。
けど見ただけ。。。
最近は直輸入システムになって、
かなり安くなっている。
（ネットとあまり変わらない）

海外の教科書とか全て英語のグラマーの本とか、
見てるだけで楽しい。
かなり読めるようになったので、
頑張って英語の本も読んでいきたい。

アマゾンでチェックしたものの実物を見たりしたが、
とりあえず今持っている教材や本を、
きちんと消化してからだな〜。

最近、特に東京は、本当に外国人が多い。
仕事で英語を使っていなくても、
話すチャンスはたくさんあるし、
観光とかビジネスとか英語はますます、
必須になっていくような気がする。


あとは、フラッグスで、
ランニンググッズなども見る。

ものが売れない…と広告作ってる方としては、
いつも嘆いているんだけど、
英語系もそうだけど、
ランニング系グッズ売り場は
すごい人だったな〜
機能的なんだけどシャツ一枚でも高い！
でも売れている。。。

う〜む。

休日の新宿は疲れるな…。

人に洗髪してもらうのって‥心地いい。

美容院に行ったときに、
髪を人に洗ってもらうのってすごく気持ちいいし、
楽だよな～って改めて思った。

クイックシャンプーサービスみたいなのがあると、
意外に便利かも。。。

今は‥普通個人でやってたことを、
変わってやってくれるサービスがいろいろあって、
日常の洗濯も、取りに来て配達してくれるとか、
あるみたい。。。
もちろん下着なんかも出せるし、
中が見えないようになっていて安心。

あと、私は歯磨きも時々人にやってもらいたくて、
歯医者さんに通っていないときでも、
クリーニングに行ったりするけど‥
予約とかがいらない、手軽な
「クイック歯磨きスタンド」みたいなものがあると便利かも。

考えてみたら、脱毛とかだって、
本当は自分でできることだよね。

しかし、こういう風に何でも便利になって‥
お金はかかるって生活は、
かなり非エコだなあ‥とは思います。

少なめ朝カレーがあるといいな

なんとなく体質として、
その日のメインイベントを終えるまで、
しっかり食事を摂ることができない。

本当は朝や昼にしっかり食事すべきなんだけど、
お腹がふくれると集中力がなくなり、
眠くなり、どんよりしてしまうから…

ただ最近、朝カレーというのが良さそうだなあ…と思う。
小さなヨーグルトパックぐらいのカレーで、
ご飯なしで食べられる薄味のカレーが
発売されるといいんだけどなあ。

たいてい、朝はゆで卵と野菜ジュースと納豆巻きとかなんだけど。

まあ、昨夜はちょっと遅くまで仕事したので、
空腹のピークも越えて、ものすごくお腹が空いているのに、
何を食べればいいのかわからなくて、
結局適当なおかず味のサンドパンとかで済ませてしまった。

時間に追われてしまわない生活を作ることが、
これからのテーマだなあ。
でも…お金稼ぎたい。。。

湯船で考えたこと

ジムにばかり行っていたので、いつもシャワーだった。
湯船に浸かるのは久々。
「死の家の記録」はもう残すところ少しになった。
囚人達の暮らしを読んでいて考える。
囚人のことに限らないけれど、

逃げてごまかして見ないふりして、
死んでいく人生と、

向き合って傷ついて這い上がって、
なんとか良くなろうと頑張り続けて、
死んでいく人生。


どちらも結局、苦しいことに変わりない気がする。
幸せなんてのは、つかの間の夢のようなもので、
最終的には老いて、弱って、いろんなものを無くして、
結局いなくなる。


ただ、前者の人生は、若いうちはなんとかなるけど、
年齢を重ねるにつれてつらくなっていく気がする。
そして、そんなには長生きできる気がしない。


違いをしいて挙げるなら、後者の人生の方が、
やり遂げた感、達成感、満足、
そういうものがあるかもしれない、けど
死んだら結局は無なんだけど。

ま、とはいえ
やっぱりやるだけやったな、と思って死にたいな。

ひとりごと

私は、好きな仕事でも、
仲の良い人との仕事でも、
お金にならなくてもいい、と思ったことは、
一度もない。

そんなに儲からない仕事なら、
やめればいいじゃん！
愚痴ってるなら、別のこと考えたら？

とここでつぶやいてみたりして。

ウィークエンド通信

昨日は英会話のあと美容院。
髪を切るのは半年ぶり。
長いので、ほぼ年に２回しか行かない。
今は隣町の美容師さんにやってもらっている。

美容師も、なかなか安心できる人に出会うまでは、
大変だ。

２０代後半ぐらいから担当してくれていた人は、
仕事で出会ったヘアメイクさんで、
同年代だった。

特別に安くやってもらっていたんだけど、
彼が偉くなり、指名料が高くなったので、
逆に申し訳なくなったり、、、
別にも理由があったりで変えることになった。

また次に見つけた、まだ若い見習いのヘアメイクさんは、
最初は無料（カットモデル扱い）だったが、
その後スタイリストになり、
また店舗が遠くに移転してしまった。

それで近隣で出会った、
今の担当さんは５年ぐらいやってもらっている。

髪をとても丁寧に扱ってくれる。
短くしすぎず、
でも、ちゃんと変わった感じにしてくれる。
（ただ時々、切りすぎることがあるので
○センチときっちり言わなくてはいけない）
またカラーリングやパーマを
しつこく薦めないところも良い。

というわけで、髪（ロング）の指通りが
よくなって扱いやすい。


今日は春の始まり。
昼間はジムに行って走る。
筋トレとランニングだけやって、
岩盤浴を久々にやる。
३キロ２０分を切るタイムを出す。
岩盤浴は退屈なのが玉に瑕。

さらに母の誕生日。
感謝の気持ちをテレパシーで送る。
夜、日頃介護してくれている
父と長電話。


父にとっては元々は血の繋がらない母を、
いつも、大切にしてくれてありがとう。