unplugged
コンセプトはB面、裏バージョン。for myself,by myselfでひっそりやっている、オフの時間の記録です。健康や体力作りのこと。本や映画や表現のこと。家族や友人のことなど。
2009年10月25日日曜日
久々にジムに行く。
バレエのレッスンで、
久々にジムに行ったんだけど、
先週、
日曜は撮影でバレエ行けず、
月曜と金曜のルーチンのランニングと筋トレ、
ヨガもできず…
って生活だったんだけど、
しっかり1キロ増えてました。
運動量変わったら、
同じ食事してちゃダメだな。
とりあえず2日で戻そう!
しばらくはインドカレー禁止。
そして、今日もそのまま仕事で、
とりあえず進行中だったレイアウト入れ完!
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