unplugged
コンセプトはB面、裏バージョン。for myself,by myselfでひっそりやっている、オフの時間の記録です。健康や体力作りのこと。本や映画や表現のこと。家族や友人のことなど。
2009年10月17日土曜日
ちょっと更新遅れた。
金曜は、睡眠不足でジムに行ったけど、
結局割とみっちりトレーニングした。
腹筋を鍛えるメニューを
トレーナーから3つ教えてもらった。
ストレッチがものすごく流行しているので、
ストレッチマットがいつもぎっしり!
恐るべし「1Q84」効果!
今日はずっと画像の整理やら、
構成やらで終日仕事。
明日は終日スタジオ撮影。。。
90代に過ごすはずの、50時間を、
今ここで使えないかな。。。
ところで、
最近の広告業界のキーワードは、
オリエンが、
オリエンテーションじゃなくて
オリエンテーリング。
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