朝御飯＆パワーヨガ

朝御飯：７時ごろ。ヘルシーです。ご飯少し、納豆、豚汁、キャベツ千切りたっぷり、そして水。

午後は、久々の「パワーヨガ」をがつんやって、汗びっしょりになりました！
生きてるって気持ちいいなあ…とシャバーサナしながら思いました。
ではまた。