昨夜は、ヨガとへなちょこ筋トレ、有酸素運動などやって、
少しジムに復帰?
なぜか? それは今日ビキニを着るから、
引き締めたくて…(しかし1日で…無理無理)
というわけで、東高円寺のプールに友人と行く。
競泳水着の人々の中、ちゃらちゃらしたビキニ女子2人で
泳ぐ。
今年実は初泳ぎ。
気持ちいい(*^_^*)
平泳ぎの呼吸タイミングや
手足の掻き方の練習をする。
まあ、水泳はいけてないけど、
プールは心地よかった。
友人とパン屋さんをめぐったりしてから
一緒に和食食べて、コーヒーのんで
喋り倒した。
有意義な休日であった。
明日もなにげにハードなのだ。
私も、もろもろ試験など一区切りついたので、
いろんな人々と会う、
秋が始まっているのだ。
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