久々にヨガの師匠に会う

あと１０日ほど先に迫った試験の準備は、
かなり進んでいる。が、
仕事へのモチベーションは
下がりまくり…なんだけど、、、

久々にヨガに行く。
先生に会えるのは月に一度ぐらいに
なってしまったので、
毎回毎回１００％の自分で向き合う。
熱をからだの中で作り出す。

いつも自然の流れの中にいること、
その一部として呼吸していることを
ちゃんと感じていよう。
そのままの自分でいい。