何を食べたらいいのか

わからず…
なんとなくここ２日でがつんと
痩せた気がする。
鏡見てもシルエットが違う。

夏はいつもあまり食べられず、
体重が落ちてしまうのはいつものことなので、
特に驚かないけど。

やはりご飯＆パンは厳しいから
麺類とかになってしまう。
あと豆腐とか枝豆とかアイス。

２日前はカレーで力つけようと
オーダーしたけど、ナンがむかむかして
半分も食べられなかった。

熱いときも食欲あって、普通に食べてる人はすごいなあ。