ありのままの自分へ

久々にヨガへ。
すごくからだがほぐれた。
バラバラの意識と行動をつなげていく。

少し筋肉がついたらしく、
体脂肪率は下がっていた。

夏に向けてますますパワフルに。。。

明日はもう、水泳とラジオ体操の授業のみ、
明後日は終業式。